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哮喘吃什么食物好 怎么饮食调理治疗

2018年2月13日 0评论 31浏览
哮喘吃什么食物好,怎么饮食调理治疗呢? 膳疗哮喘 对于哮喘病的治疗,平时的饮食起着重要作用,冷哮患者应多食散寒平喘的药膳;热哮患者多食清热定喘的食物;证属风痰哮者,应多食有息风化痰的食物;虚哮患者应多食补肺气、定虚喘的食物。 膳疗哮喘 白果炖鹧鸪 【材料】白果、生姜各10克,鹧鸪1只,盐5克,胡椒粉3克,油适量。 【做法】 1.鹧鸪洗净斩小块;生姜切片。 2.锅中加水烧沸,把鹧鸪下入沸水中汆烫。 3.锅中加油烧至七成热,下入姜片爆香,加入适量清水,放入鹧鸪、白果煲30分钟,加入盐、胡椒粉即可。 【功效】解读此汤具有清热宣肺、化痰定喘的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。 香菇冬瓜 【材料】干香菇10朵,冬瓜500克,海米、姜丝、盐、水淀粉、香油、油各适量。 【做法】 1.香菇泡发,洗净切丝;冬瓜去皮、籽,洗净挖成球状。 2.锅中油烧热,爆香姜丝后放入香菇丝,倒入清水,放入海米煮开。 3.放入冬瓜球煮熟,加盐调味,以水淀粉勾芡,淋上香油即可。 【功效】解读本品具有清热宣肺、补肺定喘的功效,适合热哮、虚哮型的哮喘患者食用。 汤疗哮喘 哮喘患者宜多摄取富含维生素A、维生素C、维生素E的食物,有助于清除氧自由基,减轻支气管痉挛。富含维生素A的食物有动物肝脏、蛋黄等;富含维生素C的食物有橘子、橙子西红柿等;富含维生素E的食物有鱼类、坚果等。 汤疗哮喘 甘菊桔梗 【材料】甘菊5朵,桔梗、冰糖各5克,梨1个。 【做法】 1.甘菊、桔梗加1200毫升水煮开,转小火继续煮10分钟,去渣留汁,加入冰糖搅匀后,盛出待凉。 2.梨洗净削皮,梨肉切丁备用。 3.将切丁的梨肉加入已凉的甘菊水中即可。 【功效】解读此汤具有清热宣肺、化痰定喘、润燥止咳的功效,适合热哮型的哮喘患者食用。 麻黄陈皮瘦肉汤 【材料】猪瘦肉200克,麻黄10克,射干15克,陈皮3克,食用油、盐、葱段各适量。 【做法】 1.陈皮洗净,切小片;猪肉洗净,切片备用;射干、麻黄洗净,煎汁去渣备用。 2.在锅内放少许食用油,烧热后,放入猪肉片,翻炒片刻。 3.加入陈皮、药汁、葱段,加少量清水煮熟,再放入盐调味即可。 【功效】解读本品具有宣肺散寒、化痰平喘的功效,适合冷哮型的哮喘患者食用。 粥疗哮喘 老年性哮喘患者最适宜食粥法治疗,煮粥时宜加入芝麻、糯米、粳米蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝等柔润食物。哮喘患者的饮食,营养一定要充足。 粥疗哮喘 鹌鹑五味子陈皮粥 【材料】鹌鹑3只,大米80克,五味子、陈皮各10克,肉桂、姜末、盐、葱花各适量。 【做法】 1.鹌鹑洗净,切块,入沸水中汆烫;大米淘净;肉桂、五味子、陈皮洗净,装入棉布袋,扎紧袋口。 2.锅中放入鹌鹑、大米、姜末及药袋,加入沸水,中火焖煮至米粒开花后,改小火熬煮成粥,加盐,撒入葱花即可。 【功效】解读本粥具有健脾益气、补肺定喘的作用,适合虚哮型的哮喘患者食用。 果仁粥 【材料】白果、浙贝母各10克,莱菔子15克,大米100克,盐、香油各适量。 【做法】 1.白果、大米、浙贝母、莱菔子先用清水洗净,一起装入瓦煲内。 2.瓦煲中加入2000毫升清水,烧开后,改为小火慢煮成粥。 3.下盐,淋香油,调匀即可。 【功效】解读此粥具有下气、平喘、止咳、润肺、化痰的功效,对哮喘咳嗽、痰多的患者有一定齐乐娱乐效果。 饮疗哮喘 哮喘患者平时应注意多喝水,少吃易致敏的食物,冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓等都不宜饮用。 饮疗哮喘 天南星冰糖水 【材料】天南星10克,冰糖适量。 【做法】 1.天南星洗净,备用。 2.锅中加200毫升水,放入天南星煎煮20分钟,取汁。药渣留在砂锅内,加水200毫升,按照同样的方式再次煎汁。 3.将两次药汁兑在一起,加入适量冰糖,调匀即可饮用。 【功效】解读本品具有宣肺散寒、化痰平喘的功效,适合冷哮型的哮喘患者饮用。 蛤蚧 【材料】蛤蚧1对,白酒2000毫升。 【做法】 1.将蛤蚧洗净,去头足。 2.将准备好的蛤蚧浸入酒中,密封后置于阴凉处,半月后即可饮用。 【功效】解读本品具有健脾益气、补肺定喘的功效,适合虚哮型的哮喘患者饮用。
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