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咳嗽喝点什么会好点 4病因对症推荐

2017年10月12日 0评论 27浏览
咳嗽喝点什么会好点 4病因对症推荐 寒流已经来袭,各位是否已经做好准备,而身体还没有做好准备的朋友有很多便出现了不适,咳嗽便是最为常见的问题,中医指出咳嗽分为风寒、痰湿、火热、躁郁等4个原因引起,如果长久不愈,这里推荐多种饮食方可以缓和各类咳嗽症状。 中医咳嗽4病因 中医咳嗽4病因: 风寒、痰湿、火热、躁郁,石晶明在其着作《13亿人都在用的本草纲目疗方》一书中指出,《本草纲目》记载,咳嗽的病因分4种,分别是由风寒、痰湿、火热、躁郁等4个原因引起。 中医理论认为,咳嗽多因人体来不及适应剧烈变化的天气,当冷热失常,身体的保卫功能失调,六淫之邪或从口鼻而入,或从皮毛而受,内犯于肺,肺气上逆,就容易引发咳嗽。咳嗽的症状分为外感咳和内伤咳两大类,外感咳多因为新病,以见咳嗽症状为轻;内伤咳为久病或反复发作,以见咳嗽为重。 风寒咳嗽: 一般来说因风寒引起的咳嗽,其咳嗽音较重,且咽喉会有搔痒感,咳出的痰稀薄、颜色发白。此外,还会伴有鼻塞、流清鼻涕、舌苔薄白等症状。 风热咳嗽: 风热咳嗽通常会频繁又剧烈、咳声嘎哑、气粗、喉咙痛、咳出的痰色黄且黏稠,很难咳出来。而且还会伴有流黄鼻涕、口渴、舌苔薄黄、且身体略为有点发热感。 风燥咳嗽: 如果咳嗽时喉咙发痒、干咳,而且咳嗽时喉咙痛、鼻子干燥,痰较少甚至无痰的人,多为风燥咳嗽,通常会出现在气候干燥的季节。 躁郁咳嗽 长期忧愁也会引起咳嗽,人的情绪会直接影响体内气血运行,多愁善感的人肺部宣泄功能容易失调,肺气不畅,郁积于肺部就会产生肺火,气郁化火就容易出现咳嗽症状。 ★【萝卜蜂蜜饮】 适用症状: 适用于风寒咳嗽。 材料: 白萝卜5片、生姜3片、红3颗、蜂蜜30克。 作法: 将萝卜、生姜、红枣与适量水煮沸30分钟后去渣,加入蜂蜜再煮沸一次即可。建议趁温热服用,每天喝1至2次。 功效: 萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用;而生姜是散风寒、止呕下气的常用药;蜂蜜则具有润燥止咳的作用。萝卜蜂蜜饮可以去寒宣肺、去风止渴。 小叮咛: 久咳不癒、体弱易感冒咳嗽,但风热咳嗽身体发热,有黄痰的人不宜饮用。 ★【丝瓜花茶】 适用症状:适用于风热咳嗽。 材料:丝瓜花10克、蜂蜜适量。 作法:将丝瓜花洗净放入杯中冲入热水,盖上杯盖浸泡10分钟,再加入蜂蜜即可。建议趁温热服用,每天喝3次。 功效:丝瓜性寒、味甘,有清凉、利尿、活血、通经、解毒的作用。 ★【百合蜜】 适用症状: 适用于肺燥咳嗽。 材料: 百合60克、蜂蜜30克。 作法: 将百合洗净晾凉,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟即可。 功效: 百合味甘、微苦,性微寒,有润肺止咳、清心安神的作用。与蜂蜜同时服用,可以加强润肺止咳的作用。适合秋、冬季节饮用。 小叮咛: 脾虚便溏及婴儿不宜饮用。
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