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前额和两侧头痛是什么原因 对症按摩可缓解

2017年10月12日 0评论 58浏览
前额和两侧头痛是什么原因 对症按摩可缓解 头痛有少数人是因为头部病变引起,更多的是因为头部区域的肌肉所造成,头痛也会分为前额头痛、单侧头痛以及双侧头痛,不同的头痛用中医按摩法也有不一样的按摩法。 头痛 头痛的原因,大约有20%来自头部本身的病变,其余80%是因为与头部区域相关的肌肉所造成。除了缺氧的太阳穴头痛外,多是反射痛。太阳穴为呈放射状的头痛,而且是两侧对称,通常代表缺氧、能量下降的现象。至於为何会缺氧?一般来说,贫血、过度疲劳、身体的能量用尽,就会产生缺氧现象。中医来说,就是胃经所行走的路线发生问题,当你的脾胃虚弱不通时,太阳穴就会疼痛。以西医来说就是身体能量的不足。 中医疗法上,有人会用刮痧排解,如果太阳穴的疼痛引起胀闷现象,就好像是水库接近满水位了,这时的确可运用刮痧由上向下刮,解除胀闷;而西医则是给药消除不适。 从肌筋膜治疗的观点来看,我认为唯一的解决方法是睡觉。这个时候按摩的帮助反而很小,因为不是肌肉本身的障碍,而是身体能量出现问题了。泡热水澡也许可以缓和,但效果却是短暂性的;另一个方法是将下腹部搓热,不过也只能暂时缓解而已。好好休息、睡觉仍是最重要的。属於头部的疼痛可分为前额、头两侧、偏头痛、头顶痛、后脑痛五种。 紧张性的头痛,是因为患者本来就有某些部位的肌肉是僵硬的,当他一紧张时,就会造成那个地方的疼痛,所以要把该肌肉的问题解决,那么以后紧张时就不会头疼了。 如果晚上没睡好,引起隔天的头痛;或是早上一起来就头痛,一样可用上述部位去区分,一一找出痉挛紧张的肌肉,然后按摩、揉压或伸展,即可解除疼痛。 头部日常齐乐娱乐 头、颈部侧面的相关肌肉
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