首页 » 齐乐娱乐养生 » 正文

经络按摩3步骤解决疼痛不是问题

2017年10月12日 0评论 25浏览
经络按摩3步骤解决疼痛不是问题 身体疼痛不已是怎么回事?有什么缓解的方法吗?相信这是很多人会问到的问题吧,想要有效缓解可以做做经络按摩,三步骤轻松解决疼痛问题。 经络按摩方法: 人体的经络循行位置都可能是「压痛点」(按摩部位),以「经络位置标记」及实际按压即可找出「压痛点」,该位置不一定是穴道,所以不需要强记穴道名称及位置。现在,就跟着以下三步骤,一起轻松消痛! 1)确认疼痛点及所在经络位置 首先,确认不适或疼痛点的位置,就是感到不舒服的地方。 2)寻找相对应的经络与压痛点(不舒服的位置) 从不舒服的位置找到按摩部位,按压时会出现不寻常的痛感,就是病灶。 3)实施经络按摩 按摩该部位,以清除阻塞,改善局部经络循环。只消数分钟的时间,就能舒缓疼痛。 总之,「消痛经络按摩」是不可或缺的日常齐乐娱乐法,快速方便又助人助己,所有受疼痛缠身,久治不愈的疾病困扰,又无法天天看医生的现代人快来动动手,远离疼痛不是梦! 注意事项: 人体的十四条主要经络,主要是以循行位置及联系脏腑来命名,名称只是一个特定的代号,例如膀胱经就不仅与泌尿系统有关;同样头痛,但疼痛位置不同,原因就不同,经络调整的方式当然也不同。 更多精彩推荐请关注微信公众号:wuhaoys 每天都有不同的“惊喜”等着大家
齐乐娱乐